Green Smoothie Boost

Getränke

Grüne Smoothies sind reich an Vitaminen und sekundären Pflanzenstoffen. Mit Spinat, Banane, Apfel, Zitrone und Ingwer wird er erfrischend und harmonisch.

Basisrezept

• 1 Handvoll Spinat, 1 Banane, 1/2 Apfel
• 1 TL Zitronensaft, 1 daumengroßes Stück Ingwer
• 300 ml Wasser oder ungesüßte Pflanzenmilch